สวัสดีค่าทุกคน! วันนี้เรามีเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพช่องปากที่หลายๆ คนมักจะเข้าใจผิดกันมาตลอดมาฝากกันค่ะ มีใครเคยได้ยินประโยคที่ว่า “อย่าใช้ไหมขัดฟันบ่อยนะ เดี๋ยวฟันจะห่าง!” กันบ้างไหมคะ?
หลายคนพอได้ยินแบบนี้ก็เลยพาลกลัว ไม่กล้าใช้ไหมขัดฟันไปเลย เพราะกลัวฟันจะไม่สวย กลัวมีช่องว่างระหว่างฟัน วันนี้เราในฐานะคนทำงานที่ คลินิกทันตกรรมคูณ จะมาเล่าให้ฟังชัดๆ เลยค่ะว่า ความเชื่อนี้มัน “จริง” หรือ “มั่ว” กันแน่!
ใช้ไหมขัดฟันแล้วฟันห่าง… จริงหรือเปล่า?
ขอตอบตรงนี้ดังๆ เลยค่ะว่า “ไม่จริงเลยค่ะ!” การใช้ไหมขัดฟันไม่ได้เป็นตัวการที่ทำให้ฟันของเราห่างออกจากกันแต่อย่างใดค่ะ หน้าที่หลักของไหมขัดฟัน (Dental Floss) คือการเข้าไปทำความสะอาด “ซอกฟัน” ซึ่งเป็นบริเวณที่ขนแปรงสีฟันของเราซอกซอนเข้าไปไม่ถึง
เส้นไหมขัดฟันถูกออกแบบมาให้มีขนาดเล็กและปลอดภัยต่อเคลือบฟันมากๆ เพราะฉะนั้นการสอดไหมขัดฟันเข้าไปเพื่อเอาเศษอาหารออก ไม่ได้มีแรงมากพอที่จะไปดันให้ฟันของเราแยกออกจากกันได้เลยค่ะ
แล้วถ้าไม่ใช้ไหมขัดฟัน จะเกิดอะไรขึ้น?
ถ้าเราแปรงฟันอย่างเดียวแต่ไม่ยอมขัดซอกฟัน สิ่งที่จะตามมาแน่ๆ เลยก็คือ “โรคฟันผุบริเวณซอกฟัน” ค่ะ ซึ่งฟันผุตรงนี้สังเกตเห็นได้ยากมาก กว่าจะรู้ตัวอีกทีก็อาจจะปวดฟัน หรือฟันผุทะลุโพรงประสาทฟันไปแล้ว นอกจากนี้ เศษอาหารที่ตกค้างหมักหมมอยู่ตามซอกฟันนี่แหละค่ะ คือสาเหตุหลักของ “กลิ่นปาก” ที่ทำลายความมั่นใจของเรา

อ้าว… แล้วที่รู้สึกว่าฟันห่าง มันเกิดจากอะไรล่ะ?
ถ้าไหมขัดฟันไม่ใช่คนผิด แล้วสาเหตุที่แท้จริงของอาการ “ฟันห่าง” คืออะไร? จริงๆ แล้วฟันห่างเกิดได้จาก 2 ปัจจัยหลักๆ ค่ะ:
1. ฟันห่างจากโครงสร้างจริงๆ เช่น บางคนมีขนาดซี่ฟันที่เล็กเกินไปเมื่อเทียบกับขนาดของขากรรไกร หรือบางคนมีพฤติกรรมชอบเอาลิ้นดุนฟันบ่อยๆ ทำให้ฟันค่อยๆ เคลื่อนตัวและห่างออกจากกัน
2. ฟันห่างเพราะ “เหงือกร่น” อันนี้พบบ่อยมากค่ะ! ลักษณะคือปลายฟันยังชิดกันอยู่ แต่ตรงโคนฟันใกล้ๆ เหงือกกลับมีช่องว่างเป็นรูปสามเหลี่ยมสีดำ สาเหตุหลักมาจากการที่เราทำความสะอาดไม่ดีพอจนเกิด “หินปูน” ไปเกาะสะสม พอนานวันเข้า หินปูนก็จะไปดันเหงือก ทำให้เหงือกอักเสบและร่นลงไป
บางคนพอเริ่มหันมาใช้ไหมขัดฟัน หรือเพิ่งไปขูดหินปูนมา แล้วรู้สึกว่าฟันมีช่องว่าง โล่งๆ ลมผ่านได้ ก็เลยไปโทษไหมขัดฟันหรือโทษหมอว่าทำให้ฟันห่าง แต่จริงๆ แล้ว ช่องว่างนั้นมันมีอยู่แล้วค่ะ แค่เมื่อก่อนมันถูก “ก้อนหินปูน” หรือคราบสกปรกอุดเอาไว้ พอเราเอาสิ่งสกปรกออก เราถึงเพิ่งมองเห็นช่องว่างที่แท้จริงนั่นเองค่ะ
ดูแลช่องปากให้ถูกวิธี เริ่มต้นได้ตั้งแต่วันนี้
เห็นไหมคะว่า ไหมขัดฟันคือ “ฮีโร่” ที่ช่วยปกป้องฟันของเรา ไม่ใช่ตัวการทำฟันห่าง ทันตแพทย์แนะนำให้เราใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดซอกฟัน อย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง นะคะ รับรองว่าฟันจะไม่ผุง่ายๆ และบอกลากลิ่นปากไปได้เลย
สำหรับชาวอุบลราชธานีท่านไหน ที่ส่องกระจกแล้วรู้สึกกังวลใจว่าตัวเองมีปัญหาฟันห่าง ไม่แน่ใจว่าห่างเพราะโครงสร้าง หรือห่างเพราะเหงือกร่นจากหินปูน แวะมาให้คุณหมอที่คลินิกช่วยประเมินและวางแผนการรักษาได้นะคะ ไม่ว่าจะเป็นการขูดหินปูน อุดปิดซอกฟัน หรือจัดฟันแก้ไขปัญหา
สามารถเข้ามาปรึกษาพวกเราได้เลยที่ คลินิกทันตกรรมคูณ บนถนนชยางกูร นะคะ คลินิกของเราเดินทางง่าย บรรยากาศสบายๆ คุณหมอมือเบาและใจดีมากๆ ค่ะ ใครกำลังมองหาคลินิกทำฟันในอุบลฯ แวะมาทักทายและให้เราดูแลรอยยิ้มของคุณกันนะคะ! ^^
